【現役医師が解説】睾丸呼吸で男性ホルモン激増！？
出演者情報
元神医師：包茎や早漏治療などのペニスの悩みを発信している「Dr.元神チャンネル」主宰。
男性カウンセラー：美容クリニック業界でカウンセラーとして25年のキャリアを持つカウンセラー。
睾丸呼吸でチントレ！
男性カウンセラー：こんにちは。ナビゲーターの男性カウンセラーです。
元神先生：ドクターの元神です。
男性カウンセラー：さて元神先生、今回はご好評いただいている、チントレのご紹介でございます。ペニスの機能アップや大きくするためのトレーニング、チントレを紹介するこのコーナーでございます。今回はですね、満月堂というふんどしパンツという締め付けない下着、男性用女性用があるようなんですけれども、これを通販しているお店の女性店長、「みょんさん」という方が開いているYouTubeチャンネル、「みょんちゃんねる」というチャンネルがあるんですけれども、ここからチントレの紹介をしたいと思います。「今朝のオチンチンは元気でしたか？「よいペニスは1日にして成らず」っていう、美人店長が言うところの合言葉から始まるチャンネルなんですね。様々なチントレを紹介しています。男性だけ向けじゃなくて、膣トレとかも紹介しているんですけれども、今回はですね、呼吸を使って、ペニスを強くするというものなんです。
呼吸を使ってペニスを強くする
男性カウンセラー：今回は「睾丸呼吸」というトレーニング方法の名前なんですが、「睾丸呼吸」というチントレ方法です。別名「睾丸瞑想」とも呼ばれるそうです。睾丸を意識して呼吸を繰り返すことで、男性ホルモン、テストステロンを生成しやすくする。
元神先生：ンフフ…
男性カウンセラー：鼻で笑ってる。「性欲の向上」「性感アップ」「射精のコントロール」「性機能全体の向上」が期待できるというものです。頻尿や尿漏れにも効果的であると。
元神先生：まぁ要はこういった呼吸によって男性ホルモンが増えるかって話ですよね。まぁ男性ホルモン増えれば今言った改善を全部望めますが、それは当たり前なんですけれども、「呼吸で男性ホルモンが良くなるか？」というチントレの話ですよね。
睾丸の呼吸
男性カウンセラー：ちょっとそのチントレをご紹介しますが、マスターベーションを補助する器具、TENGA。大企業ですね、今となれば。TENGAを販売する「株式会社TENGA」のサイト内で、このトレーニングを紹介してます。性機能のパワーアップが期待できる呼吸法ということで、トレーニングジムとかヨガスタジを運営する、デポルターレクラブ代表の竹下雄真さんが紹介しているトレーニング方法で、これを観てみょんさんがYouTubeで実践して紹介したというものなんですね。ちょっと絵を出しますと、睾丸と肛門の間の部分の力を入れたり緩めたりする、前立腺の辺りを意識して、立ってても座ってても、寝ててもできるよと、ゆっくり吸って吐きながら、睾丸と肛門の間の、この中間点を締めていく。今度はまたゆっくり吸いながら緩めていくっていう方法なんです。先生すげぇ胡散臭そうな顔してる。
元神先生：いやいや、この間の筋肉って調整できないですよ。そもそもおかしいですよ。肛門の筋肉はこれ調整できますよ。
男性カウンセラー：はいはい。あ、ここ陰嚢がありますね、こっちに肛門ありますね。この間の部分を、吸って吐きながら力入れる、でまた、吸いながら緩めるっていうやり方。これを10回やりなさいと。
元神先生：いやいやいや…あのー、肛門括約筋は運動神経系というか、普通の神経が走ってるんで調整できるんですよ。この間はできないですよね。
男性カウンセラー：できない。これ力入れてるのは…
元神先生：入れてるのは肛門ですよね。
男性カウンセラー：肛門括約筋なんですね。
元神先生：肛門括約筋。
男性カウンセラー：あ、なるほど。ここを集中して呼吸を整えながら、締めたり緩めたりしてくと。
元神先生：肛門を締めたり緩めたりしてるだけですよね、絶対。
男性カウンセラー：花びらがここにあってですね、吸う時は花がしぼむイメージ、吐く時は花が開くイメージでやりなさい。
元神先生：ヨガを究極にすればこういうところが…いけるのかもしれないかどうか僕はわからないですけど…
男性カウンセラー：じゃあ、ここを締めたり広げたりすることで、男性ホルモン生成されますか？
元神先生：どうなんでしょうね？ヨガ何千年の歴史が、それを科学的に証明しているならあれですけど、僕はちょっと疑いますねそれはね。
男性カウンセラー：先生にチントレを紹介して、一度として「これいいね」って仰ったことがないですけれどもね、これは朝起きた時と夜寝る時の1日2回、10回ずつ行うとテストステロンが生成されやすくなって、性機能がアップ。
元神先生：いや〜…それは時間の無駄だと思いますけどね。うーん…世の中、時間が大事なんですね、何よりも。それをテストステロンだけの為だけにやるっていうのは、時間の無駄ですね。
まとめ
男性カウンセラー：なるほど。すみません、「みょんちゃんねる」の「みょん店長」あの、苦情が来たら申し訳ありませんけれども、睾丸呼吸という方法は元神的にはナシということですね。
元神先生：それをやった前と後でのテストステロンの値がどう変化した、というのを科学的に知りたいですね。そしたら僕は納得します。
男性カウンセラー：はい、わかりました。一度ご連絡ください、お待ちしてます。今回は「睾丸の呼吸で全集中」を元神先生に褒めてもらえるチントレかと思ったら、「正しい数値を送ってこいや」という喧嘩腰になったというお話でした。ありがとうございました。
医師 元神 賢太
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