【現役医師が解説】AV男優しみけんのチントレって効果あるの？
出演者情報
元神医師：包茎や早漏治療などのペニスの悩みを発信している「Dr.元神チャンネル」主宰。
萩原靖洋：美容クリニック業界でカウンセラーとして25年のキャリアを持つカウンセラー。
しみけんのチントレでペニスは変わる？
萩原：こんにちは。ナビゲーターの萩原です。
元神先生：ドクターの元神です。
萩原：さて、元神先生。以前、元AV女優の並木優さんに、AV男優のしみけんさんを語っていただく下りがありました。
並木優：具体的なカタチを分析…ちょっと忘れつつあるな…リアルに。ちょっと忘れつつあるな…何も悩みのないカタチだったんだろうとは思いますね。
萩原：男優さんそれぞれで、形は違う？
並木優：違いますね。
元神先生：どの辺の形が違うんですか？
並木優：カリが大きい人は形特徴あるなーって思います。しみけんさんは、ノーマルだった気がします。ノーマル…うん。びっくりするような感じではなかった気がします。
萩原：なぜしみけんさんの話をしたかと申しますと、私のライフワークである世界のチントレ探し、でネットパトロールをしてきましたところ、しみけんさんのチントレ動画が出てきました。178万回再生。これはまぁ、ペニスの大きさと、勃起力を高めるものだっていうことで、紹介をされてました。で、血の巡りが悪い、屈伸運動もあんまりできないような体が硬い人っていうのは、ペニスに血液が行かなくて小さくなりがちという前提の元で、始まっている話ですね。
しみけんのチントレのやり方とは？
萩原：チントレ30分前にNO系サプリを服用する。先生この、NO系サプリっていうのはなんですか？
元神先生：アルギニンとかシトルリンっていうのものです。
萩原：一酸化窒素サプリ？
元神先生：そうですね。まあ普通にアルギニンとか売ってますので、そういうサプリですね。
萩原：なるほど。これを飲むと血管が膨張し、血流が良くなる？
元神先生：膨張というか少し拡張するんですよね。僕も実は飲んでるんですよ、アルギニンとか。筋トレ前とか、筋トレした後とかに飲むと筋肉への血流が良くなって筋肉がつきやすいっていうものですね。全身の血流が良くなるので、コンスタントに飲んでる方が、やっぱり勃起力が良くなるっていうのは、嘘ではないかなっていうのはありますね。
萩原：なるほどなるほど。30分間ペニスに血流を良くするぞっていうメンタルトレーニングを行う。意識を高めるらしいんですね。で、正常位に近い中腰、勃起をまずさせる。この時はまだ何も触れない。
元神先生：それはなんですか？性行為の前ですか？自慰行為？マスターベーション？
萩原：これ、チントレです。勃起させて行うトレーニングなんです。
元神先生：あー、そうなんですね。難しいですね。だから動画を見ながらそういう姿勢をとるわけですね。
萩原：そうですね。もしくは、一番いいのはなんか、妄想だって言ってました。
元神先生：それすごいな。
萩原：で、ペニスが勃起をしてきたら、根本から先に揉むんですね。おなじみのミルキングですけれども。これで血流を送り込むようにしてしごくと。その時にボディマッサージ用のオイルが売ってるので、それを使うとなお良い。で、食事・睡眠・スクワット、そしてチントレ。これを繰り返していくと、増大効果と勃起力を高める効果がある、ということですが、どうでしょうか？
しみけんのチントレの効果は？
元神先生：これね、今までで聞いたチントレの話の中で一番まともです。
萩原：おー！！
元神先生：食事とか睡眠とかめちゃくちゃ大事ですから。特に思春期の頃は食事睡眠で、すごいホルモンが出ますから、成長ホルモン出ますし、男性ホルモンも出やすくなるので、増大効果は望めますよ思春期は特にね。
思春期は食事・睡眠によって成長ホルモンと男性ホルモンが増すので増大効果が期待できる
萩原：なるほどなるほど。食事・睡眠・スクワット。
元神先生：運動は血流を良くさせますから大事ですね。NO系のサプリはいいですよ。血流が良くなるので。
萩原：後押ししてますね先生。なるほど。
元神先生：ただ、中腰で想像しながら勃起させることは難しいですよ。
萩原：難しいですね。これはちょっと試せなかったなー。で、これは炭酸水につける刺激系、叩くはじくなどの打撃系、で、揉むことのミルキング系、で、引っ張って伸ばす無理矢理系でいうとミルキング系なんですね。サプリも服用してミルキングをし、なおかつ食事睡眠もしっかりとる、運動もやるっていうのが先生の中では一番理にかなってるんじゃないか？
元神先生：ミルキングがどのくらい意味があるかはちょっとなんとも言えないですね。それを除くといいとは思いますけどね。あとNO系のサプリが恒常的な増大効果はあんまり怪しいと思いますけど、勃起力を維持させるっていう感じでは特に年配の方とか飲むといいと思いますね。
NO系サプリメントでも勃起力を維持する事は年配者にはいいかも
萩原：なるほど。
元神先生：結局バイアグラだとかそういった薬もNOの強力版みたいなものなので。
萩原：間違ってはなさそうな感じですね。
元神先生：さすがしみけんさんですね。
まとめ
萩原：今回はカリスマAV男優のしみけんさんが推奨するチントレ。サプリ＋ミルキング、を検証しました。元神先生の感触としては、悪くない感じ、ですね。ありがとうございました。
元神先生：ありがとうございました。
医師 元神 賢太
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