普段の行動がペニスが小さくしてる？〇〇している人は今すぐ止めて！
この記事の目次
出演者情報
元神医師：包茎や早漏治療などのペニスの悩みを発信している「Dr.元神チャンネル」主宰。
橘：患者の悩みを時間をかけてお聞きする。「寄り添い型」カウンセラー。
伊藤：美容医療女性カウンセラー。
ペニスを小さくしてしまう行動
伊藤：男性はとりあえず見て！！男性がやりがちなペニスを小さくしてしまう行動。
元神先生：ペニスが小さくなる行動って、あんまりぱっと思い浮かばないよね。
橘：今回はペニスが小さくなると言われる噂の行動、知らずにやってしまっている悪い習慣っていうところですね、いろいろな噂がありますのでその点を先生にジャッジしてもらおうかなと思っております。
オナニーをしない
橘：まず1つ目、オナニーをしない。
元神先生：マルですね、これは。
橘：そうですか。これはですね、定期的に使わないと機能が衰え、シボムらしいと。
元神先生：オナニーしないとテストステロンの分泌も下がりますから、それによってペニスが小さくなったり、勃起した時小さくなるとか、全然ありえますので、これは正解ですね。
橘：やっぱり使ってないと、どんどんしぼんでしまうと。
元神先生：体の機能は使ってないとどんどん衰えるんです、何でも。
橘：体全体的に言える事っていうことですかね。伊藤さん、こればっかりやっててとか、自分なりに普段治さなきゃいけないなとかって生活習慣とかあります？
伊藤：深夜の食事ですね。一番直したいところは。
喫煙する
橘：次にですね、2つ目タバコ。喫煙を続けることで毛細血管が収縮することでペニスも萎んでいくと。
元神先生：要はタバコ吸ってると、全身の血管が細くなると思ってください。なんで、もちろん勃起するときは血管が開いてですね、いっぱい血液が流れ込むことによって勃起がマックスになるので、それは弱まりますよね。ED症状出ますよね。そういう点ではマルですね。
橘：先ほどのオナニーをしないとか、喫煙とかっていう、血流とかEDとかそういったところが関連してる部分でもあるっていう感じですかね？
元神先生：はい。
肥満になる
橘：次に3つ目、肥満ですね。
元神先生：これもマルですね。
橘：これもマルなんですね。これは脂肪に邪魔されて、ペニスが出てこない。
元神先生：そうですね、その通りですね。結構ペニスが埋もれてしまいますから、勃起の長さというよりも見た目の長さが明らかに短くなりますね。
橘：ペニスそのものというよりかは、埋もれて前に見えないとそういう感じですかね。
元神先生：そうですね。あと、過度の肥満は脂肪細胞から女性ホルモンが出るって言われてるんですよね。それだと、男性ホルモンの力が弱まりますから、ED症状とか出やすくなりますよね。
橘：なるほど。見た目的な問題だけではなく、そういった内面的な部分での影響もあるということですね。この辺はなるべく痩せるとかっていうところを意識的に過ごさなきゃいけないですね。
締め付けが強い下着を履く
橘：次に4つ目、きつい下着。
元神先生：長い間履いてたりすると良くないですけどね。どのくらいキツいかにもよりますけどね。
橘：これもちょっとイマイチわかんなかったんですけど、圧迫されることで血流が悪くなる。ペニスも萎むと。
元神先生：そんな人なかなかいないと思いますよね。キツい下着ずっと履いている人。
橘：まあ、確かにそうですね。
コロナウイルス（COVID-19）に感染する
橘：では次がですね5つ目、コロナの感染。
元神先生：コロナ感染でペニスが小さくなるって、巷の噂ありましたよね。
伊藤：ありました。焦ってました。
元神先生：脱毛とかね、いろいろあったじゃないですか。これ一応ね、僕が医学的に調べたところ、コロナ感染によって血管内皮細胞っていうのが損傷されるので、それによって血流が悪くなってED症状とかペニスが小さくなるっていう事らしいんですけど。アメリカかどっかの医者が調べたことらしいんですけど、医学的なことはあります。
橘：つい最近もコロナ明けまして、結構期間も経っているんですけど、久しぶりに患者さんでコロナに感染してから小さくなったということで、増大治療を受けに来られたかたが、つい最近いらっしゃいました。
元神先生：やっぱりそういう事がネット上にありますから、ついつい調べると自分もそうなのかなって思ってしまう方はやっぱ一定数いるとは思います。本当に小さかったかどうかわからないですけど、その患者さんは思ったってことですね。
橘：そうですね。本当にもう感染して直後ぐらいからやっぱり結構小さくなったって言ってました。3センチくらい小さくなったて言ってました。
元神先生：いやそれはエグイよ（笑）３センチ短くなったらかなり痛いね。
橘：そうですね。コロナ期間の3年間の間も、ちょいちょいそういう相談はありましたよね、実際。後遺症として、小さくなる可能性もありということですね。
加齢
橘：では次に6つ目、加齢。
元神先生：まぁ加齢によってね、勃起した時の長さは小さくなりますよね。ED症状としてね。フルマックスに勃起したのと、半勃起ぐらいの時では、長さ違いますよね？
伊藤：それはそうだと思うんですけど、年齢とともにに通常時もしぼむものですか？
元神先生：通常時っていうのは、結構人それぞれなんですよね。一概には言えないんですけども、短くなったっていう人もいれば、長くなってるような感じの人もいる。靭帯とか緩んで出ちゃうっていう人がいる。本来支えてる筋肉が弱まることによって、伸び切っちゃって。そういうのは見たことありますけど。
橘：歳とともに小さくなった気がするっていう相談は結構多くてですね、1番目のオナニーをしないとかに関連するんですけど、使わなくなってきたりとかが関係するんでしょうか？
元神先生：そうですね。使わなくなったってことで、小さくなってるっていう可能性ありますね。加齢によってね。
橘：すごくシワっぽくなってるとか、昔と比べて頻度も減ってみたいなところでご相談いただくことも結構多いので、そういったところがやっぱり影響としては大きいっていう感じですかね。
元神先生：そうですね。
ペニスを小さくしない為の対策
橘：じゃあこの点の改善策として考えた時に、それこそ今お話にあったように、使わないとか年齢とともにというところであれば、なるべく使うことが大事？
元神先生：やっぱり生涯現役って言葉がありますけど、それ大事なんですよ。
橘：結構シンプルですよね。サプリ使ってどうこうとか、そういうわけではなくて、単純に頑張って使うというところが最も大事ってことですね。
元神先生：そうですね。そういう時にサプリ飲んだり、精力剤飲むというよりも、普段から使ってる方がよっぽど大事です。いざっていう時も使えますから。
橘：なるべく維持をしていくっていうところを、本当に心がけるしかないですね。
元神先生：そうですね。本当はオナニーよりは実際に女性とかパートナーとの性行為がいいですけどね。
橘：それは何が違うんですか？オナニーと性行為は？
元神先生：テストステロン値の上がり具合が全然違いますよね。なので、自慰行為も工夫したほうがいいと思いますよ。毎回同じビデオを見るとか、そんなことよりバーチャルとかありますから、そういうのを試してみるというのはありかなとは思いますけどね。
橘：そうですよね。男性の場合は使い続けることが大事、それこそ男が現役でいられるようにということなんですけど、これって女性の場合ってどうなんですか？なるべく頻度を多くするとか。
元神先生：女性も一緒ですよ。膣からの分泌液もやっぱり年齢によって下がりますから。使い続けた方が絶対いいです。
橘：男性女性ともにも使うということですね。ちなみにこれちょっと話が変わるんですけれども、女性は年齢とともに体の部位、例えば胸が小さくなるとか、そういった部分っていうのは年齢とともに変化っていうのはあるものでしょうか？
伊藤：下がりですよね、１番は。下がることで鎖骨らへんが痩せて見えるとか。噂じゃなくて事実です。
橘：今、男性だとこれをすると小さくなるかもっていう話があったたんですけど、女性はなんかこれをすると胸が小さくなるとか、なんかそういうのってあるんですか？
伊藤：よく動かすと胸が小さくなるって言いませんでした？
元神先生：垂れることは垂れますよね。小さくなるよりもね。乳腺を靭帯で支えてるんですけども、それが伸び切りますから。
橘：萎むというよりかは落ちる感じですかね。
伊藤：なるほど。
橘：分かりました。ありがとうございます。今回は男性がやりがちなペニスを小さくしてしまう行動6選ということでお届けしました。
医師 元神 賢太
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